休日 

おはようございます。株式会社タワーの佐藤泰裕です。

昨日は、忙しい日になりそうと記録しましたが、はずしてしまいました。
今日は忙しくあってほしいと願いながら、日曜日なので、ゆっくり過ごします。
休日特集3回目になります。

4:00 起床
第8回マンション管理員検定 受験勉強

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【試験について詳細】
試験日 2015/3/21(祝・土)受験
会場 札幌総合卸センター 札幌市東区北6条東3丁目
13:30 入室開始
13:45 説明開始
14:00 試験開始
16:00 試験終了
 

6:00 4月19日 伊達マラソンに向けてトレーニング 

8:00 映画鑑賞
ダウンロード

9:00
チケットを購入しました!
繁忙期が終わったら、見に行きます。
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11:00 靴磨き アイロン ズボンのお直し
12:00 昼食 山頭火の袋入りラーメン
14:00 父を高砂温泉へ送り届ける
16:00 父を高砂温泉に迎えにいく
    夕食 餃子を作る 
20:00 就寝

休日のご紹介

おはようございます!株式会社タワーの佐藤泰裕です。

今日は、日曜日ですので、休日モードで過ごしていますが、繁忙期真っただ中と言うこともありますので、いつでもなんにでも対応できるような心構えで過ごしております。さて、今日の過ごし方をご紹介します。

4:00 起床
3月21日(土)のマンション管理員試験のDVDを見ながら勉強

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1、建物の区分所有等に関する法律
午前の部 51分 54分 午後の部 60分 

7:00  マラソンに向けて
トレーニングをたっぷりと時間をかけてコース②10kmを歩いたり走ったりしました。このままでは4月のマラソンは怪我をしかねないと感じ、危機感を持ちました。

10:00  2015シーズンのマラソン大会のエントリーと参加費の払い込みのためセブンイレブンへ

☆今シーズンのエントリー予定の大会は以下の通りです。

2015年4月19日(日)伊達ハーフマラソン 北海道伊達市
http://www.datehalf.jp/

2015年5月5日(祝)豊平川マラソン 北海道札幌市
http://www.toyomara.com/recruitment/

2015年6月14日(日)びえいヘルシーマラソン 北海道上川郡美瑛町
http://www.biei-healthymarathon.jp/

2015年7月19日(日) サフォーク士別ハーフマラソン 北海道士別市
http://shibetsu-half.jp/

2015年8月30日(日)北海道マラソン 北海道札幌市
http://www.hokkaido-marathon.com/2015/

2015年9月27日(日)旭川ハーフマラソン 北海道旭川市
http://www.asahikawa-half-marathon.jp/

11:00 徹底的な掃除

12:00 昼食 たらこスパゲティ

12:20 メルマガの発行

13:00 ワールドカップを見にサンタプレゼントパークへ
詳しくはfacebookを参照してください。

15:00 
2、マンションの管理の適正化の推進に関する法律
午後の部 44分 57分

17:00 夕食 ちゃんこ鍋

19:00 就寝 

休日

おはようございます!株式会社タワーの佐藤泰裕です。
本日は平成27年2月22日(日)今のところ、本日は休日となります。

さて、休日の過ごし方の一例をご紹介します。
ちなみに今聞いている音楽は・・・

quasimode’s 10th Anniversary Best Album
「Four Pieces」

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4:00 起床 起床時間を変えるとリズムが崩れてしまうのでなるべく一定にします。しかし昨日は、2:00まで幼馴染の友達と昔話をして遊んでしまったのでとても眠いです。
6:00 4月19日伊達マラソンに向けてのトレーニングを含め運動をします。土・日や祝日は、普段よりも時間を取れるのでゆっくり、たっぷり運動をします。
今日は、コース③を10km歩いてきました。
聞いていた音楽はこれ・・・
くるり「THE PIER」
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9:00 徹底した掃除・整理と整頓

フローリングワックス

11:00 靴磨き・アイロン・クリーニングへの仕分け・洗濯等。この先一週間分の服装の準備。場合によっては必要なものを購入することもあり得ます。

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今聞いている音楽は・・・
元気ロケッツ I-Heavenly Star
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感想:あんまり良くない・・・

12:00 昼食 昼寝 
Blur blur
Blur-Blur

13:00 本を読む DVDを見る
まず1本目。
ダウンロード
感想:おもしろくない・・・

そして、2本目
blues_brothers
感想:安定の面白さ

17:00 夕食

21:00 就寝